Há momentos em nossas vidas que nos sentimos pequenos..

Há momentos em nossas vidas que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. Já aconteceu isso com você?

Mas quando paramos um pouco e olhamos para “dentro de nós”, percebemos quantos obstáculos, quantas barreiras, quantos nãos, quantos momentos difíceis já vencemos. Percebemos a força, a capacidade, o poder que existe dentro de nós. Então, percebemos que escondido atrás deste gigante chamado medo, chamado dúvidas e incapacidade que acreditamos ter, esta a nossa capacidade de vencer. Quando fazemos esse momento de reflexão da nossa capacidade, das nossas conquistas, dos momentos difíceis que já vivemos e vencemos, fica muito mais fácil enfrentar o momento atual, pois percebemos que é apenas mais um que será vencido. Percebemos que os gigantes somos nós que já vencemos tantos outros problemas e não vai ser o problema atual que vai nos derrotar.

Portanto: quando se sentir incapaz, se sentir inferiorizado, pare por um instante e faça um momento de reflexão. Coloque em uma folha de papel o maior numero de situações difíceis que você já venceu, veja o que você fez para vencer, de quem você recebeu ajuda e como se sentiu após a vitória. Você vai perceber que será capaz de vencer mais esse obstáculo. Não perca tempo pensando no problema, quanto mais você gasta seu tempo pensando no problema, maior ele fica. Pense na solução, gaste seu tempo com a solução, imagine o prazer, a alegria que você vai sentir e o orgulho que vai causar nas pessoas que te amam ao ver você vitorioso. Lembre-se: Você pode vencer mais essa! Quando conquistar a vitória. Convide as pessoas que você ama para comemorar mais essa conquista. Lembre-se: Você pode vencer!!!

O que você precisa saber antes de morar em mim...

O que você precisa saber antes de morar em mim...

Se os meus olhos são as janelas da minha alma, minha boca é a porta e, o beijo que acabo de te dar – a chave. Peço que repare na bagunça e pense, pense muito bem antes de entrar. A casa é pequena, mas comporta muitas coisas. Os cômodos do meu coração estão abarrotados de tentativas, repletos de receios, e guardam pilhas intermináveis das minhas mais vulneráveis expectativas.

Agora me responda: Tem certeza que quer entrar? Se a resposta for positiva, peço que entre com calma. Na sala do meu coração você encontrará centenas de filmes, que me fizeram rir e chorar – no abrigo de outros braços. Músicas que embalaram altos e baixos – com outros amores. Muitas fotos de viagens que fiz e coisas que quis, mas que hoje não passam de antigos e distantes rumores.

Na cozinha você sentirá o cheiro de muitos jantares. Temperos que eu costumava adorar e hoje já não posso suportar. Velas apagadas pela ação implacável do tempo. Talheres que alimentaram outras bocas e taças que embriagaram outros corpos.

Meu banheiro exala o cheiro de tantos perfumes, sabonetes e loções – quanto de decepções. Fios de cabelos distintos entopem o ralo do esgoto, enquanto escovas de dente diversas ocupam o chão. A água do meu chuveiro já lavou outros suores e o espelho sobre a pia já refletiu dias melhores.

O quarto do meu coração é o cômodo mais bagunçado, guarda tantas lembranças boas – quanto amores dilacerados. Nele você encontrará todo o prazer que dei e recebi. Todas as lágrimas que derramei e todas as alegrias que senti. Vários livros de cabeceira. Roupas por todos os lados. Noites em que fui feliz, e outras em que desejei dormir e nunca mais ter acordado.

Agora preciso que me diga: Tem certeza que quer continuar? Sim? Então caminhe até o quintal. Lá você verá quem fui e quem sou. Os espinhos que colhi, quando flores plantei e os fracassos que colhi – quando esperanças semeei. Mas verá também um pedaço de terra fértil, que resistiu bravamente e, anda precisando – urgentemente – de água, adubo, calor e amor.

Agora me responda com toda a sinceridade que reside em ti: Deseja assumir a responsabilidade de revitalizar a minha horta? Quer me ajudar a varrer o chão, lavar os pratos e pintar as paredes? Está disponível para me auxiliar na troca dos móveis e com a nova decoração? Carregará comigo todo o lixo para fora? Quer – do fundo do seu coração – habitar o meu?

Sim? Perfeito, cuide bem de tudo – a casa agora também é sua.

Texto de Fellipo Rocha.

Há 14 anos atrás,

Há 14 anos atrás,  fiquei bem espantada quando uma uma vizinha deu uma barbie para o filho de apenas 4 anos, na época eu não sabia absolutamente nada sobre feminismo e achei aquilo realmente fora dos padrões: como assim? Ela está incentivando ele a ser gay? (uma reprodução não só de machismo, como também de preconceito). Tremenda ignorância da minha parte.

O que ela queria passar ao filho, é que não só meninas precisam ser boas mães, que meninos precisam aprender desde cedo a cuidar de meninas, pra mais tarde não fazerem o que a maioria faz. Hoje entendo que aquela "mãe solteira", não queria que o filho tivesse no futuro, a mesma irresponsabilidade que o pai dele teve com ele.

Se ele virou gay? Não, não virou, porque ninguém vira gay, a orientação sexual é nata, independe de cultura ou educação.

Desde criança, somos educadas a servirmos aos homens. Nos dão fogão de brinquedo para sermos boas donas de casa. Nos dão boneca bebê, para sermos boas mães. Nos dão casinhas de bonecas, para sermos prendadas.

E os carrinhos que os meninos ganham, são para serem prendados? 

E as bolas? São para serem bons donos de casa? 

E os bonecos de super heróis, são para serem super pais?

Não são. Não.

A culpa do machismo não está nos brinquedos, está na forma como os pais educam seus filhos. Meninas são educadas para obedecer e meninos para mandar.

Raramente se vê brinquedos que eduque meninas a serem bem sucedidas e meninos a serem bons pais.

Hoje entendo aquela mãe, entendo muito, criou um filho amoroso, que a ajuda nas tarefas de casa e que trata muito bem a namorada.

Vivendo e aprendendo.

___Keila Sacavem___

Um dia eu vou me aborrecer com você.

Um dia eu vou me aborrecer com você. Sei que vou ficar irritado. Você vai tirar a minha paciência, e eu a sua. Não me fio em faz de conta, sei que um dia surgirão feridas. E as crises visitarão o nosso oceano. O tempo levará as curvas de seu corpo e trará as rugas, belezas de outras estações. Eu nunca vou desistir de nós, mesmo quando tudo parecer desfavorável. Você é a minha canção, luz que me ilumina, razão de meu sorriso, e de minhas lágrimas. Meu cansaço e meu descanso. Sempre estarei aqui, e quando não estiver, você estará comigo, pois és um alguém que virou lugar. As pessoas não precisam entender e nem aprovar, a minha vida se alegra na sua... eu jamais esquecerei que o meu "para sempre" não é refém de circunstâncias, pois tudo passa, mas os seus olhos sempre estarão dentro de mim feito flor da manhã, carvalho de delícias..."

( Andrade Moraes )

"Geralmente a mulher de alta nobreza espiritual,

"Geralmente a mulher de alta nobreza espiritual, muito além do aspecto físico, aguarda a afeição de um coração gentil - capaz de sentir compaixão. Etimologicamente, compaixão significa "sofrer junto", logo o homem de coração gentil é aquele revestido dessa capacidade. É próprio da mulher testar o homem nesse aspecto - até mesmo de forma inconsciente - no intuito de assegurar, a si própria, que ele será capaz de "doar-se" por amor a ela e aos filhos. Dessa forma, a mulher distingue o amor da mera luxúria, confiando seu coração, nem sempre ao que lhe parece mais belo, mas ao que lhe é de fato mais nobre. Na sua mais profunda intimidade, a mulher quer alguém em quem realmente possa confiar, alguém capaz de lhe estender a mão e não soltar até as últimas consequências. A plena entrega da mulher ao homem - como esposa e genitora - carece, sobretudo, dessa proteção afetiva, que vai muito além do mero aspecto físico. Pragmaticamente, a mulher quer ser amada do jeito certo e isso basta aos seus anseios. Tirada do homem, do seu seu lado, bem perto do coração, ela é carne de sua carne. Portanto, que ele a trate com a devida dignidade, afinal ela é seu grande auxílio divino. E que a mulher faça sua parte, colaborando com o homem, em suas necessidades materiais e espirituais, sobretudo em seu processo de santificação. Relacionamento saudável é aquele no qual ambos - homem e mulher - querem se reencontrar no céu e lutam por isso. Amor não é sentimento, é decisão!"

-- Via Denis Gonçalves

A vida não precisa de desculpas, precisa de gente corajosa..

A vida não precisa de desculpas, precisa de gente corajosa..

Eu admito, admiro as pessoas abertas. Que não passam muito tempo pensando nos seus medos, odeiam desperdiçar boas oportunidades, isso sem deixar de demorar naquilo que percebem ser bom, sem deixar de dar valor ao que merece valor. Fico boquiaberta com a capacidade que essas tem de viver momentos como ninguém, dão show's gratuitos para o resto de nós de como pode ser maravilhosa a vida sem precisarmos tornar tudo rápido, líquido, e banal.

Conheço algumas pessoas assim, com a cabeça inteirinha de problemas e com tempo suficiente para dizer "sim" a um sorriso, a uma música, a um momento. E como se a vida fosse acabar daqui a cincos minutos não perdem tempo prestando atenção no tempo, vivem, isso é bonito e acima de tudo corajoso.

Poderíamos tomá-las como modelos, mas ainda há quem as julgue e as chame de loucas, e essa vida não exige isso de nós? Loucura! Sim, para passar por tudo que passamos, sobrevivendo aos nossos momentos mais difíceis, só sendo assim, meio loucos. Como gostaria que vocês soubessem da beleza que enxergo em vocês de peito cheio que não arrumam desculpas para sentir a vida exatamente como ela merece ser sentida, intensamente. A vida não precisa de desculpas, precisa de gente corajosa para viver suas paixões, sejam lá quais forem.

Essas pessoas são do tipo que se sentam na areia da praia sem se importarem muito com a cor do céu, a previsão é de chuva, mas elas nem sabem porque odeiam previsões, vão lá e provam por si mesmas. Eu disse, elas tem coragem para viver (tudo)! Pense muito antes de dizer um "não" para o "vamos?" delas, elas costumam acumular memórias extraordinárias. Memórias que adoraríamos ter, e teríamos se tivéssemos ao menos um dedo a mais de coragem do que de medo. Eu? Eu acho melhor ser taxado de louco do que não viver isso aqui direito.

Dani Santos..

A gente não precisa do reconhecimento ..

A gente não precisa do reconhecimento do Outro para saber o valor que tem. Podemos compreender uma situação e não aceitar uma atitude. Podemos julgar um comportamento sem desvalorizar, por inteiro, a pessoa que o exerceu. Que cada um se responsabilize pelas suas mazelas e que administre a sua raiva ou irritabilidade. Não precisamos de plateia e nem de ser plateia do que é cáustico. Entupir-se de citações de espiritualistas e filósofos não nos faz mais sábios. As nossas atitudes denunciam o que apreendemos verdadeiramente. O que nos faz mais sábios é o nosso comportamento: quando genuinamente amoroso. Mude seu discurso se você não consegue incorporá-lo. Não cobre do Outro o que não é capaz de fazer e nem se deixe ser cobrado. Seja honesto consigo, viva a transparência por pura leveza de Consciência. Não sejamos inescrupulosos agindo de maneira conveniente com quem não nos espelha e descontando nossos desconfortos em quem nos ama e apoia; em quem achamos que não se afastará de nós por pura compreensão. E não aceite, embora possa compreender, um problema que não é seu. Não se torne o problema que o Outro criou para vocês. Separe as coisas: investigue-se, reflita, seja atencioso com a sua conduta. E reconheça se estiver errado. Mas devolva, mentalmente, quaisquer atitudes que o fizerem se sentir menor. Esteja ao seu lado para crescer ou ajudar a quem quiser sua ajuda. Cresça com esta ajuda sem se regozijar por tê-la dado. Esteja em consonância com o que acredita e, tente acreditar no melhor: se permita."

Marla de Queiroz

Sabe aquela menina de mochila nas costas..

Sabe aquela menina de mochila nas costas que entrou no ônibus, a que você olhou com segundas intenções, a que você tentou esfregar suas partes íntimas para sentir prazer? Ela tem um lar, uma mãe e um pai que possivelmente pode ter feito o mesmo com a sua filha.

Sabe aquela moça de barriga de fora que você mostrou para seu amigo e ele tirou a cabeça pra fora do carro só para chamar ela de biscate no meio do trânsito por pura diversão? Ela tem um namorado que possivelmente pode ter feito o mesmo com a sua namorada.

Sabe aquela mulher de saia curta que você olhou dos pés a cabeça e chamou de gostosa na rua? Ela tem um marido que possivelmente pode ter feito o mesmo com a sua esposa.

Sabe aquela jovem na balada que bebeu demais e você tentou se aproveitar disso para sussurrar aquelas palavras nojentas baixinho no ouvido dela, forçar um beijo na boca e depois fingir que cuida dela para tentar uma transa quando ela estiver desacordada!? No outro dia talvez ela não se lembre e para seus amigos você vai contar detalhes para se sentir o fodão. Mas por trás dessa história existe uma jovem linda que saiu para se divertir com suas amigas e tentar esquecer que foi traída pelo ex namorado com a sua melhor amiga. Mas isso não te interessa né!

Aliás, se a menina usa mini saia, short curto, barriga de fora, decotes, calça apertada é porque ela quer ser estuprada, molestada, xavecada e insultada nas ruas, certo?!. Vocês homens realmente acham que saímos de casa esperando por isso?! Não sei o que passa na cabeça de vocês, mas olhar uma criança de 8 ou 15 anos na rua com segundas intenções é doença. Mexer com uma mulher na rua, ela estando de roupa curta ou calça jeans é falta de respeito.

Pensem, se eduquem se vocês não tiveram educação em casa, respeitem o próximo e lembrem-se: Não façam nada com uma mulher o que vocês não gostariam que fizessem com a sua mãe, esposa, filha ou namorada. Vocês nasceram, viveram por 9 meses na barriga de uma mulher e ainda acham que elas têm que sofrer violência física ou moral?! Acorda mundo.

- Maíra Cintra.

O amor é uma coisa de dentro,

O amor é uma coisa de dentro, algo que atravessa o que há lá fora, adentrando por entre os poros, instalando-se dentro de nós, sem avisar, sem ser visto a olho nu. Nosso íntimo depende de atitudes, daquilo que sentimos, do que nos fazem sentir, para muito além dos olhos. Num primeiro momento, somos atraídos pela pessoa, em vista de sua aparência, ... 

Num primeiro momento, somos atraídos pela pessoa, em vista de sua aparência, da harmonia entre seus traços, seus gestos, seu sorriso. O belo chama a atenção, em todos os setores de nossas vidas, sejam momentos, sejam objetos, lugares ou pessoas. No entanto, ponto pacífico, a beleza por si só não se sustenta, caso não se acompanhe de essência, daqui... 

Na verdade, o tempo somente deixa que fique em nós aquilo que nos toca o coração e a alma, de uma forma única e especial, e isso não tem nada a ver com roupas de grife, móveis vitorianos ou olhos azuis. Tanto é que, não raro, acabamos achando bonitas, com o passar do tempo, muitas pessoas que de início não nos chamaram a atenção por sua aparência.... 

Isso porque o amor é uma coisa de dentro, algo que atravessa o que há lá fora, adentrando por entre os poros, instalando-se dentro de nós, sem avisar, sem ser visto a olho nu. Nosso íntimo é assim mesmo, depende de atitudes, daquilo que sentimos, do que nos fazem sentir, para muito além dos olhos. O que nos toca fundo não é manipulado com os dedos,... 

O mais importante, nisso tudo, é sabermos com segurança aquilo que procuramos, bem como o que não queremos para nós. Se estivermos conscientes de que não poderemos receber menos do que merecemos, de que temos muito a compartilhar, a dividir, a somar, dificilmente traremos para junto de nós quem só suga, quem mente, quem não retorna nada. É preciso ... 

Precisamos levar sempre em conta a passagem do tempo, dos anos, que leva embora a rigidez dos músculos, a firmeza da pele, a força da coluna, além de muitos dos sonhos que acabam não se realizando. Porém, e isso não há de se negar, aquilo que for verdadeiro, os sentimentos profundos, a amizade, a cumplicidade e a ternura, isso ninguém nos rouba, ne... 

O amor recíproco e intenso, sustentado além das aparências, resiste e persiste, tornando-nos para sempre vivos nos corações que se uniram com devoção transparente e felicidade sincera. É assim que o amor fica e é assim que nos tornamos eternos. ... 

Marcel Camargo...

Estou solteira, não desesperada...

Estou solteira, não desesperada.

Lembro de como você brincava de contar as minhas pintas, lembro de como ríamos cada vez que você perdia as contas e dizia: "as sardas do rosto não valem, nunca vou conseguir contá-las." Não vou mentir que lembro do carinho com que você me tocava, de como ficava irritado cada vez que precisava admitir que eu estava certa. Gosto das marcas que ficaram, porém, nada, na-da, me faz ter vontade de voltar para esses momentos. Eles são bonitos. Mas, passaram. A conta já está paga, você segue o caminho da sua casa e eu o da minha.

Eu não vou voltar para o meu passado porque eu sempre estive segura do que queria, e você só está cheio de certezas do que quer agora, eu não vou voltar só porque você está me oferecendo um lugar seguro, não vou voltar porque não sinto medo do meu imprevisível futuro. Não sei se amanhã vou atravessar a rua e trombar com a pessoa que vou desejar que fique e que vai ficar, a pessoa que vai me dar filhos e um pé de laranja no quintal, não sei se isso vai demorar mais seis, mais dez anos para acontecer. Não tenho mais medo de acordar no meio da noite, olhar para o lado e não ver ninguém. Há tanta coisa para fazer. Deixo fluir. Não cobro respostas da vida, se vier, tudo bem. Se não vier, tenho certeza que saberei me virar. Deito 'numa rede e admiro o céu sozinha. Estou solteira, não desesperada. Não tenho pressa, e para você ter ideia, no momento, não cabe mais ninguém na minha cama de casal. Estou bem comigo, tão bem como nunca pensei que ficaria um dia.

Então, se aos quinze anos eu sonhava que aos vinte e cinco seria mãe, hoje já passei dessa idade, e está tudo bem, não tem problema que a vida não aconteceu como imaginei um dia, sou a mesma moleca que gosta de andar descalça, que mancha a roupa comendo amora, só que com sonhos diferentes. Está tão gostoso, sabe?! Tenho pouquíssimas ambições na vida, e a maior delas agora é ser feliz com o que tenho. Você não faz ideia da calma com que essas palavras estão saindo de mim, Red Song tocando, eu sorrindo.

Os anos estão passando, eu sei, mas não vou me vender a amores baratos só porque acham que eu já deveria ter usado véu e grinalda. A vida é muito mais mais poética do que isso, e poesia a gente não abrevia, lê com calma, se delicia. Sou muito fã do amor, acredito muito nele para deixar que me digam que está tarde e que ele não vem mais. Mal sabem que ele já está aqui, que já o conheci, que chegou no dia em que me enxerguei e me aceitei de verdade, me preencheu inteira, ocupou todos os espaços vazios. É uma sensação maravilhosa. E basta.

Dani Santos.

Eu escolho não ser quem engana, mente e machuca

Eu escolho não ser quem engana, mente e machuca

É isso, estamos cansados, mais da metade de nós deixou de acreditar de verdade em relacionamentos, já não existe mais esperança. Todo mundo trai, engana. Todo mundo mente. E acham natural. Eu não acho. Uma parte de mim quer acreditar na sinceridade das pessoas, dos seus sentimentos, e outra está cansada disso. Ando arrastando por aí a parte que quer desistir, que quer dizer adeus para toda essa coisa de amor, de amar, de lealdade, fidelidade. Dizer que "todo mundo" engana, trai, é demais, não é?! Só porque vemos o tempo todo, só porque até as pessoas mais próximas a nós sentem prazer em fazer as pessoas de bestas e assistimos aquilo tudo sem entender a necessidade (deve ser pura vaidade), só porque ninguém acredita mais em nada, eu preciso? De algum jeito que não sei explicar, de um modo que me faz caminhar - ainda que desanimada, não consigo desacreditar. Mantenho o resto de chama acesa, jogo galhos secos, assopro o fogo. Não apaga danado! Talvez lá dentro de mim, eu realmente não queira desistir. Talvez eu ainda encontre alguém para confiar, alguém que não vai desejar me magoar dessa forma, mentir e me enganar, e não é que isso seja o que mais desejo na vida, existem outras coisas, relacionamento não é tudo, mas eu gosto de pensar que uma hora vai acontecer. Eu penso sobre isso, sobre como vejo as coisas importantes serem banalizadas, reduzidas a nada, e do jeito que estou, exausta, faço as minhas escolhas, eu escolho não ser quem engana, mente e machuca, eu escolho ser a "boba" que sente nesse mundo onde ninguém quer sentir mais nada. Vamos sendo fortes, não é moleza andar na contramão, as consequências, às vezes, nos devastam. E talvez isso seja inevitável para que aprendamos sobre o que importa, e nessa hora é bom que saibamos a que lado desejamos pertencer.

Dani Santos.

Levantei com uma impressão de que meu dia seria péssimo,

Levantei com uma impressão de que meu dia seria péssimo, uma angústia invadia meu peito, sentia falta de ar.

Uma dor me incomodava, não sabia o que fazer, já estava prevendo que tudo que faria seria mal acabado.

Resolvi, então, passar o tempo em frente ao computador para ver se aquela angústia evadia-se, foi pior!

As lágrimas teimavam em rolar pelo rosto e então percebi que se tratava de saudade.

Revirei todas mensagens de auto-estima, ouvi músicas, e a solidão tomou conta de todo o meu ser.

Sentimos saudades das pessoas que passaram em nossa vida seja por uma hora ou por dias.

Sentimos um saudosismo das pessoas que amamos e por algum motivo foi levada da nossa vida de uma forma tão brusca e inesperada que as lembranças sempre nos levam a imaginar como seria se elas estivessem conosco curtindo nossas vitórias e dando força para nossas perdas ou das pessoas que dizemos que odiamos, mas no fundo do fundo as amamos.

É pessoal a saudade é mesmo um sentimento único....

Mas você não era assim...

Mas você não era assim...

Eu não era assim, até que fui tendo uma decepção aqui, outra ali e fui me adaptando à realidade, à nova forma de enxergar o mundo ao meu redor depois de colecionar algumas feridas. Elas cicatrizam, mas a marca permanece para sempre e a mudança foi inevitável.

Talvez, para quem está do lado de fora, tornei-me mais fria, mais distante, mais desapegada. Para mim, que senti tudo aqui dentro, tornei-me apenas mais protetora comigo mesma e mais cautelosa com as pessoas. 

Não sou mais capaz de insistir em relações em que a confiança foi quebrada, não sou mais capaz de me reaproximar de quem já foi desleal e já não sou mais capaz de me forçar a manter em minha vida quem já me provou que não merece fazer parte dela. 

Minha energia eu gasto agora somente com o que vale a pena.

Se para alguns isso me torna uma pessoa menos tolerante e amorosa, eu digo que depois de tanto me doar, perdoar e transbordar amor por gente que me apunhalou, eu aprendi a me acolher, a me cuidar e a ser mais amorosa comigo, me amando em primeiro lugar e recusando-me a aceitar menos do que sei que mereço.

Afinal, as decepções têm o poder de nos distanciar de muita coisa, mas elas também têm o poder de nos aproximar de nós mesmos...

(E foi assim que tanta coisa mudou aqui dentro.)